即稍微改变了轨迹，又射在了钢板的红心之上。
李杨当即走向钢板，从钢板的三十个红心之上取下了自己的飞刀，自己只能在不影响自己攻击和度的情况下，在身上藏下三十把飞刀。
继续训练！
李杨当即又站到五十米之外，继续了开始训练。
……
下午三点左右，李杨终于停止了五个小时的训练。
今天的他挥很失常，竟然出现了七把飞刀没有成功！即使是他控制了飞刀的变向，仍然出现了七把飞刀失败。
“终于3500把飞刀的任务完成了，现在都三点了，今天比过去慢了三个小时。”李杨眉头一皱，“明天，明天必须在下午两点半前成功。”
李杨随即转身去吃午饭了。
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今天李杨为什么比过去慢了三个小时呢？
自从昨天和谭金谈话后，李杨深深感到自己和那些地下拳坛的顶级拳手的差距，所以决定加大训练量。
今天李杨便按照计划开始提高训练的量，在训练腕力和腿力的过程中，100斤的铁棍换成了120斤的铁棍，虽然仅仅加了二十斤，李杨却是明显感到艰难很多，要知道100斤平举接近两个小时，即使拥有内力不断的缓解肌肉酸麻，坚持下来也很不错了。李杨坚持了一年，一年前累死累活才勉强完成，现在平举100斤进行蛙跳已经能够比较轻松完成了。
现在一下子加了二十斤，李杨却再次感受到一年前的痛苦，不过他还是挺了过来。可是完成蛙跳的距离时间却是多用了一个小时。
下一个项目正是飞刀，3000次的飞刀也提升到了3500次！
刚才李杨正是在进行3500次的飞刀，因为前面平举120斤的铁棍训练腕力的时候，对自己的手腕压力太大了，所以飞刀的时候，出现了失误，而且李杨内力不断的疏解着手腕的痛苦，同样这也导致了他内力消耗的加剧。
平常三个小时左右的飞刀训练，这次因为任务加剧以及手腕的问题，硬是花费了五个小时。
吃完饭后，打坐修炼内力，当然这也是对身体的休息。
下午训练格斗的时候，重力也调
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