练一口气，外练筋骨皮，不断的打熬身体，直到脱胎换骨之后，才能临登上修仙的门槛。
萧逸动作非常缓慢，就连一些打太极拳的老人都不如，但萧逸对此则毫不在意，能够做到这样已经很不错了，毕竟这具身体才刚刚修炼，一些动作只有慢慢的来，才能达到标注的姿势，从而起到相应的效果，即使再慢一些也没有什么。
从头到尾把练皮境界的动作完成了一遍，时间已经过去了半个多小时，收了招式后，萧逸感到很累，体力刚刚消耗的太多了，尤其是全身上下的一些肌肉，现在已经有些不听指挥了，还想要再动弹，却不争气的连抬个手，迈只脚，都有些困难。
浑身都有些酸痛，却还带着莫名的畅快，甚至有种再来一遍的感觉，每个细胞都充满了这种渴望，隐隐给萧逸带来一股一直做下去的**。
不过萧逸还是把这些念头压在了心底，他自己知道，现在经不起那样折腾了，重要的是赶紧休息一下，慢慢吸收带来的好处。于是从随身带着的储物袋中取出一个蒲团，让小三开启守护，接着就盘坐上面，开始了内息的修炼。
现在还不能内视，但萧逸还是察觉到了虽然不多的内息，现在也所剩无几，只剩下了仅仅一丝还在体内运行，其他的都在刚才的打拳当中，随着每一动作，都被身体的皮肉所吸收过去用来滋润它们。
这就是炼体术的作用，越是顶级的炼体术，则效果越是明显。
又用了半个多小时，萧逸的内息才恢复了过来，之所以恢复的这么快，还要得益于周围的元气异常充沛，这座城池之下被修仙者特意埋伏了一个大型阵法，把周围的方圆几千里地的元气都纳入了这座城中，想不充沛都不行啊。
萧逸结束了打坐，天色已经大亮了，周围也有些人走出了塔楼，当看到了萧逸在那里打坐，都纷纷露出了奇怪的眼神，对他的行为感到疑惑不解。
萧逸带着微笑对他们点了点头，接着向塔内走去。
萧逸没看到，在塔的顶层，教导他们的三位仙师站在楼窗的前正看着他，直到萧逸走进了塔内，他们才收回了目光。
“此子心智灵活，是个可造之才，刚来这个世界就能摸索到正确的修炼方法，虽然有些地方做的不是怎么如意，但有这样
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