叶羽处在镜心识的境界之中，心中无悲无喜，并没有为这种奇异的感觉所动，只是细细感悟，观察自己身上的变化。2w4w6w5.8c5a6i1h2o4n8g7w4e2n3w6a5n7g8.6c3o2m1他发觉，自己的确可以呼吸了，只不过并不是一般的呼吸，而是内呼吸而已。
他并没有用鼻子呼吸到水中的氧气，但肺部已经获氧充足，自有一股先天的循环。这种呼吸通过全身皮肤进行，由以丹田为重，叶羽在镜心识的境界中摸索良久，总算摸到一些诀窍，将这种呼吸状态稳定下来。
他自己明白，自己领悟了一种先天胎息的法门。
随着这种呼吸，他真气愈加活跃，经过“洗心入定法”洗涤的灵台也更加清净……原来人危难之极，最容易激发潜能，胎息或者体呼吸是炼神境界的标志本事之一，高手常用来修炼真气和神识。叶羽本来离神道只有一步之遥，此时身处危难之际，散尽了一身真气，又被河底暗流激发潜力，恰好符合了“破而后立”的原理。
本来以他的武功，是断然做不到先天胎息的。
气化神是极为神奇的一步，是转有形而无形，培育本源，身返先天的一步，叶羽神初境武功再强，一身真气也不过后天，除非他打通十二正经，构架天地之桥，还要培育好足够的“神”。如此一来，方可以借助突破时天地灵云的力量洗去一身后天真气，真正进入炼神之道。
但叶羽身处暗流席卷的河底，又刚刚散尽了一身真气，此时若不领悟胎息法，便只能慷慨赴死……幸好叶羽运气不错，“洗心入定法”是培育识神的法门，他又身处水底，接触不到任何外物，此时产生的新生真气，某种意义上也是脱离了后天污浊的。
这样一来，叶羽便凑齐了施展胎息法的条件，又受生命威胁的压迫，激发潜力，领悟先天呼吸也就不奇怪了。
叶羽此刻虽然还没有打通最后一条经脉，但河底的一番际遇，他的一身真气破而后立，晋入先天，精神也受到“洗心入定法”的培育，不弱一般元始境，他所缺的，只不过是突破时灵云的一番改造罢了……
不过叶羽的真气还很虚弱，仿佛干涸河床上的河水，虽然纯净，却嫌总量不足。等到他恢复了一身真气，立刻便可以
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