第十二回警告
减肥，对于她这个将近二百斤的人来说。是一件很艰难的事情。
首先，从饮食上就要控制，这个，比较好实现，最令人头疼的是运动。
襄州虽然多水，但这是在一个封建的时代，她不可能穿着比基尼到河边去游泳，也没有可能着运动衣去公园晨练，他们租下来的院子，方寸之地，想要跑步，最后的结果有可能是眼冒金星，晕倒在地。
她的减肥大计，做起来还真是挺难的。
费娇娇开出了菜单，让公孙成田按照开出的菜单去买菜。
“费娇娇，怎么还有绳子，你买绳子做什么？”
“我要减肥，所以……”
公孙成田惊愕的打断她，“减肥和买绳子有何关系，你不会是想不开要上吊吧？”
费娇娇冷了脸，“你能不能听我把话说完。买绳子要买麻绳，千万不要买草绳，越结实越好。”
公孙成田悄悄吐吐舌头，转身跑了，费娇娇发脾气的时候，很可怕的，他真正得领教过，所以，这个时候，三十六计走为上。
公孙成田走后，费娇娇带着初晴在书房联系写大字，长锦和初阳在院子蹲马步。
慕容天枫严厉起来的时候，形似黑脸包公，叔侄二人老老实实的站在院子里，动也不敢动一下。
费娇娇透过窗户缝隙向外看去，慕容天枫正在小声的斥责他们，说什么，听不清楚，这种时候，她不能出去，教育孩子，绝不能心软。
当初外婆虽然宠她爱她，自己学习的时候，无论是琴棋书画，还是学习上，外婆从不松懈留情，正是因为她带着无限爱心的无情。才会让自己在日后做出一番成就。
公孙成田回来的很快，鱼肉蛋菜，买了一堆。
“绳子呢？”费娇娇发现他好象没有给自己买绳子。
公孙成田一甩袖子，原来他藏在袖子里了，不是绳子，是一条牛皮编的鞭子，肯定会比麻绳结实的多。
费娇娇拿着牛皮鞭子来到后院，她要先试一试，跳绳，是最好的减肥运动，而且不受场地的限制，这也是她能想到的户外运动。
饮食，瑜伽，加上跳绳，应该会有效果的。
费娇娇严令
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