名洗髓境护卫、两名脱胎境护卫同时放箭！箭杆乃赤血玄铁打造，不过却没箭头，箭杆头还包上了布。
可十二根箭矢在距离十丈内射出，并且洗髓境护卫个个都有千斤之力，脱胎境护卫更是别说了。这弓箭速度之快，可想而知。密密麻麻射来，孟川只能施展身法尽量闪避，同时施展刀法阻挡。
“放。”第一排护卫全部后退，第二排护卫同样是十名洗髓境、两名脱胎境，再度同时放箭。
“放。”很快，第三排，同样的十名洗髓境、两名脱胎境同时射箭。
一共三排。
轮着来！
在第三排放完后，第一排又已经准备好了。
一排又一排……每一次都是齐放！且每一次的十二根箭矢中都是包含两根脱胎境射出的箭矢。那两根威力更大更快！在短距离下，这威胁非常大。如此箭雨下，孟川偶尔就得中箭。
他也会疲惫，也会累。
但是他得坚持，越是疲惫越是得坚持。
将肉身精神锤炼的宛如一体，身心结合的更深……如此，身法将会更快！更灵活！刀法防护起来也更快！
这一项修炼，需要一共三十名洗髓境护卫、六名脱胎境护卫陪练。每日陪练半个时辰。
半个时辰不停的箭雨，护卫们即便分三排轮换，也都累得筋疲力尽。孟川同样到极限。
……
到了夜黑人静之时。
在自己小院中，真气完全恢复的孟川，进行最后一项简单训练——极限拔刀式！
孟川独自站在一动不动。
忽然——
身体化作幻影，一闪就到十丈外，一道刀光劈出。这一次，身法前冲更快，刀法劈出也更快！比白天时要快不少。
为什么身法刀法都更快？
是因为‘极限拔刀式’是以最大程度的爆发真气！以经脉能承受的极限，灌入真气，令经脉都感觉到些许胀痛感。有一种感觉，若是真气灌入再增加一些，经脉怕是都得损伤。如此极限爆发真气，身法当然更快，刀法也更快。
只是每一次极限拔刀式……真气消耗都非常惊人。
可威力也很大！
“一次，两次……”孟
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