断胳膊粗的小树，然后开始用拳头和石头对碰，仍然重复着攻击小树时候的悲剧，只不过石头比树木硬多了，好几次他都伤到了根骨，要不是那些灵药药效极好，可能早已经残废。
这一练，就是三年，直到他九岁的时候能够一拳轰碎一块大石，这才停止下来，然后从十岁开始，他的地狱生活才真正的到来。
九岁之前，不管是徒步，爬山，还是击打树木，那些都是死的，根本不会对他造成什么致命的伤害，可是九岁之后，他却开始和天妖森林的一些低级妖兽搏斗。
妖兽，那是一种开了灵智的野兽，哪怕是最低级的妖兽，也有着一定的智慧，而且生性凶残。
他的第一个对手是一只刚刚进阶的黄阶妖兽木风狼，那是一种攻击力不怎么强悍，但是度却极快的妖兽，最后，方云瑞顺利的击杀了那一只木风狼，可是他的身上全是木风狼的抓痕，甚至他的小腹差点被洞穿。
那一次，哪怕有着自己老爸留下的极品灵药，他也用了三个月的时间才完全恢复，可是接下来的战斗更为激烈，刚开始还只是一只两只低级妖兽，到了后来却是一群一群，每一次他获胜之后都是伤痕累累，如果不是那些灵药的药效，哪怕他活了下来，估计现在身上也是伤疤累累，不过在那些灵药的作用下，他的皮肤还和婴儿一样粉嫩。
可以说，方云瑞的修炼史就是一部血泪史，在这过程之中，可儿姨不知道偷偷的抹掉了多少眼泪，而他更是不知道流了多少血泪……
也正因为这种极为残酷的训练，在他九岁的时候，他就顺利的完成了碎虚诀第一重境界，养精练体。
而接下来的练气淬体，则是吸收天地之间的灵气，将其化为自身的真气，用来进一步淬炼自己的身体，让自己的身体更加的强悍，在和众多妖兽搏斗的过程之中，在不知道经历了多少次生死徘徊，在杀了不知道多少只妖兽之后，经过了七年的时间，他总算完成了这一境界，达到了碎虚诀的第三重，修神固体。
也因为这样，可儿姨才让他走出情谷，来到了天玄城。
修神固体，重点依然在一个体上，只不过是进一步巩固自身的**，可以说，碎虚诀的真谛就在自身的**，**越强，所爆的力量也越强，而修神，则是对自身神
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