多资料视频之类，根本就练不好。
甚至练习多年，都还有着不断改进。
一个深蹲过膝不过膝的问题，都能惹起两帮人马大战，非要过多年之后，才有着一个公认结论。
更不要说，那人体内部经脉，远远要比外部精微精密太多了。
没有人教导，这一步自己乱来，大概率是要出问题的！
然而，幸好，陶小吴有着李延真教导。
上次，李延真指点陶小吴的时候，详细讲述过这么一个问题，并且还为其做过示范。
而陶小吴现在，对于休息一道，也非是小白。
对于内气经脉等等，都有着很深入的了解了。
以他这种水平，有高人指点一番，这就很容易掌握。
这就好像一个经过多年健身，有着一定的经验技术的人，在高手随口点拨一两下的情况，就会纠正自己的错误，让水平大幅度上升。
或者掌握更加高明的技术一样！
此时，陶小吴的状态就是如此！
随着一阵头晕目眩，脑袋仿佛炸开，变成了一片空白。
然而就在这下一刻，泥丸路开，不适的感觉顿时不翼而飞！
相反，却是有着一种醍醐灌顶的感觉，只是觉着整个人的意识变得无比清晰。
甚至是感觉到了自己的意识仿佛变成了有形之物，好像水波一样的蔓延开来。
周围数丈之内，一切的东西，都尽数反应在自己的意识之中。
此时，陶小吴甚至有着一种感觉，就算是有着蚊虫在自己身边飞过，自己就能够“看”清楚，蚊子翅膀上的花纹。
甚或者的空气之中的气流，都能够被他感应的一清二楚。
这就好像他的周围变成了一面镜子，所有的一切都反应在这个镜子之中。这是一种颇为神奇的体验，不过陶小吴这个时候还没有来得及体验，意识已经自动向内塌陷，或者是向内收回！
这也是一个十分危险的关窍，若是没有师父指点，修炼到此一步，意识不知道往内收回，而是任凭其不断的扩散的话，将会十分危险。
甚至意识扩散导致再收不回，变成白痴植物人……
所以，此时，陶
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