话说，唐宇从修炼中清醒过来的时候，发现自己和林妙然正站在一座灰色的三层建筑前面，这也就是他们的目的地，滨海大学校医院。
来校医院就诊的人实在不多，所以两个人挂上号，很快就得到了接待。
一个三十岁上下的女医生接待了他们，先是问了一下前后情况，然后她在唐宇腿上肚子上的肌肉上按压揉捏了几下，最终得出结论——
有些脱力，但问题不大，可以做一些舒缓的运动调节一下，最多一周就能完全恢复，期间不要再有剧烈的运动。
林妙然终于放心了，同时她心中也是下了决定，唐宇的事情必须要解决，医生都说了不能再有剧烈运动，那赵鸿再惩罚唐宇怎么办？
林妙然放心，也让唐宇轻松了不少，至少不用再跟她解释自己的状况，不过就是刚才女医生在摸他的时候，感觉有些怪怪的。
然后，林妙然和唐宇两个人一起吃了饭，林妙然给唐宇点的菜都是清淡为主，因为医生说了要忌辛辣、忌油腻！
饭后，林妙然送唐宇到宿舍楼下，随即转身离去。
唐宇总感觉林妙然离去的有些急切，似乎有些什么着急的事情要去处理。
不过也好，他也有一些事情要去验证！
唐宇进了宿舍楼，却并没有回宿舍，而是直接上了楼顶，他打算修炼一下。
刚才他以无名心法的呼吸方式修炼，发现自己的身体状况得到了很大的改善，他现在想要试试配合上完整的动作，将会是何种的效果。
现在七点多，西方的最后一抹红晕褪去，夜色将近。
唐宇就站在三号公寓的楼顶，他先是摒去心中的杂念和躁动，安定心神，平稳呼吸。
唐宇从第一层的第一个动作开始修炼！
十分钟后，换第二个动作！
两个小时后，唐宇将前两层的十二个动作都修炼了一遍，他长长地吐出了一口浑浊的气息，整个人都感觉轻松了几分，好像退去了身上的一层枷锁。
唐宇早就将六层所有的动作及呼吸方式记在了心中，但他却没有办法修炼后面的动作。
在最开始接触修炼的时候，唐宇就试过修炼后面的动作，却感觉全身血脉暴动，心烦
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