能站在原地挨个给球迷签名，合影。
还是有球迷看到李默一身运动装的样子，问他是要去干嘛，李默如实回答想去训练基地，这一下让围着他的谢菲联球迷都感慨不已。
等李默又签了几十个人，就有球迷出面组织大家让开，李默这才得以脱身。
“加油啊李，下赛季一定要带我们留在英超。”
“注意身体啊，你可别把自己练坏了。”
“我爱你，李，我爱死你了！”
最后一个男人扯着嗓子对李默吼到，给李默整得尴尬不已，赶紧骑着车溜了，站在原地的谢菲联球迷们哄笑出声。
好不容易赶到训练基地，李默擦了一把额头上的汗。
还是赶紧考驾照买车吧，不然以后在谢菲尔德出行太麻烦了，毕竟球迷们太热情，他又不好意思拒绝。
基地的工作人员看到李默回来，都很热情的和李默打着招呼，李默也一一回应，等到了健身房，李默就看到瓦尔迪瘫坐在角落里，正狂喝水。
按照之前助教透露的计划来看，瓦尔迪应该是在赛季结束后休息了二十来天，才开始的增肌训练。
这满打满算也差不多一个月了，而且看起来效果不错，那一身的小腱子肉充血后，看起来还是很有力的。
“法克！你终于回来了，我可想死你了！”
瓦尔迪看着一脸笑意走进来的李默，擦了擦眼睛，随后哀嚎着朝李默伸出了手。
李默把他从地上用力拉了起来，又朝一旁的体能教练打了个招呼。
“可以啊，你这训练成果。”
李默故意捏了捏瓦尔迪还有些微微颤抖的胳膊，看样子他才做完一组力量训练，顿时惹得瓦尔迪口出一串优雅语言。
“哦，李，你这段时间也增肌了吗？你的维度，我怎么觉得比上赛季又大了一些。”
体能教练上下打量了一下李默，随后眼睛一亮地说到。
李默如实告知他进行了一个多月的特训。
瓦尔迪听傻了，感情李默真回去撸了一个多月的铁？
“你是真的狠！”瓦尔迪吐槽到，不过也习惯了，李默啥时候真躺平颓废了，他才真的会感到惊讶。
体能
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