小，精力太充沛的原因，希斯幼儿园的时候也睡不着，后来大学就是一睡不醒的那种类型。
走到客厅，希斯就看见了正在锻炼的小火龙，它呼哧呼哧的抬着哑铃，动作十分标准，希斯觉得小火龙以后也许可以去当一个健身教练，仔细想想似乎也是挺不错的事情，反正希斯对对战也没有什么兴趣。
叫上小火龙，希斯就带着宝可梦去卫生间洗漱了一下，顺便等着自己的宝可梦们轮流上厕所，等宝可梦们解决完个宝卫生后，希斯这才带着它们来到了餐车上，然后设定好自动驾驶，就向着菜市场的位置驶去。
【宝可梦厨师的一小步：教导大葱鸭学会挑选辨别食材，你将获得随机奖励】
希斯在餐车上愣了一下，他还真的没想到在餐车上都能触发一个任务，不过这个任务倒是挺简单的，食材鉴别这种东西不算很难，只不过想要非常熟练就很有难度了。
好在任务要求也没有说非得熟练掌握，所以希斯倒也很淡定。
“大葱鸭，你现在锻炼的怎么样了？”希斯看着还在颠锅的大葱鸭，问了一句，大葱鸭摇了摇头，它感觉自己的体力还是有一些弱。
希斯摸了摸下巴，大葱鸭的这个问题倒好解决，只要拿到银色王冠，然后还刚巧让大葱鸭的体力或者物攻上去了，那么大葱鸭的身体应该还能壮实不少。
不过除了上次拿到过两个银色王冠，希斯就没有拿到过别的王冠了，这让希斯有一些头疼，要是这次的任务奖励有银色王冠那可就太棒了。
等来到菜市场后，希斯就带着大葱鸭下车开始挑选食材，一边挑选一边希斯也把自己的一些经验和心得体会跟大葱鸭传授了一下，比如肉类的挑选最好用手指轻轻戳一下，然后闻闻等等。
当然大葱鸭学习挑选食材的方法，也让希斯有一些肉疼，大葱鸭毕竟是宝可梦，它的翅膀触碰过的食材，基本希斯都得买走，不然可就得罪人了。
不过好在有付出就有收获，大葱鸭在希斯的教导下，很快就掌握了基础的食材挑选方法。
【你获得了随机的一条传说线索】
【在常青市西边的山脉上，据说居住着一群非常特别的白色宝可梦】
希斯坐在餐车上愣了一下，好家伙，
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